千年“元气”古句子里的:聚精、养血之道

编辑:凯恩/2018-11-19 09:05

  如果心里想的都是自己喜欢干的,即使辛苦,不但不耗气血,还能够增强气血。所以你会看到有些人是越折腾越精神。因为:

  懂得这一句的,一定深爱过、伤过……抑制不住的爱,和抑制不住的恨,都是命里的劫数。古人是这么教我们的:

  所以,感觉特别down的时候就喝酒嗨一下,太嗨了就喝茶,让冲到头脑的多余气血降下来,清醒清醒。

  然后吃具备四时之气的食物。什么跟你的气最近呢?也就是当地当季的五谷稻蔬。不必舍近求远。

  精,是指人体的真阴(又称元阴),有生殖功能,能促进人体生长发育,而且能够抵抗外界病邪。

  先天之精是秉受于父母的,它是“生命之根”,但先天之精需要不断地有物质补充才能保证精不亏,这种物质即是后天之精。

  古人甚至挖出了一个堪比一切护肤品的“聚精”不老小秘诀,山顶的仙友们!跟着我一起来!

  每次看到朋友圈有人夜跑、剧烈运动之类的,我都想留言:亲爱哒,剧烈运动耗气,会把人的气数提前耗尽哦~

  当然我还是忍住了,但知道这一切的我,默默忍住是很难受的,所以在这里说一下。

  不是满屏的食疗方、非吃不可的丹丸,故弄玄虚的禁忌,而是很高级的一花一琴一悠然,你GET到了吗?返回搜狐,查看更多