跟大妈学了几套养生术我顿时找到旅行的意义云南11选5网上投注

编辑:凯恩/2018-12-22 22:04

  旅行,是一种心灵大保健。若有“无病呻吟”的症状,来一剂猛烈的旅行,就像打了一吨鸡血,立刻回光返照,变成元气少年少女。可照老艺术家看来,只要方法得当,旅行还可健体养生、延年益寿。

  旅行,是一种心灵大保健。若有“无病呻吟”的症状,来一剂猛烈的旅行,就像打了一吨鸡血,立刻回光返照,变成元气少年少女。

  可照老艺术家看来,只要方法得当,旅行还可健体养生、延年益寿。喝啤酒还泡什么枸杞啊,现在的潮流是跑到沙堆把自己埋起来祛湿!

  其中,中国大妈是这一波大潮的先锋,敢为人先,勇于踩雷,为世界旅行养生术作出了巨大贡献。

  真正精通旅行养生功效的人,绝对是用全身心去投入的上座山下趟海还能顺带祛个湿、除个脚气,那才叫真旅行的疗效。

  盛夏来临,非洲朋友们都跑回家避暑了,有些人却奔赴火炉吐鲁番,挺进炎炎沙漠,觅一处沙地,把自己埋进去

  这一做法,似乎并不能美黑啊。确实,他们是来做沙疗的。沙疗,即埋沙疗法,沙砾加热气,不仅能祛湿,还可逼走体内寒气。

  当地人介绍,这里的沙子所含微量元素远高于普通沙,下午五六点,沙丘温度达60℃以上,此时埋沙可实现磁疗、热疗、光疗和按摩等功效。风湿病、关节炎、腰腿疼痛等顽疾,只要有恒心,只要不烤干,统统给你高温消灭掉。

  据悉,从今年6月1日以来,已经有1.8万人次到吐鲁番来沙疗。其中,超过6成是疆外游客和需理疗的人。除此之外,这份神秘的中华民间药方,还吸引了来自俄罗斯、泰国、马来西亚、新加坡、美国等国的游客。

  沙地上,覆裹着浴帽、墨镜和脸基尼的人头错落有致、井然有序。那场面,放眼望去,可谓是世界大同,沙雕成群。

  《黄帝内经》讲“阴平阳秘,云南11选5网上投注!精神乃治”。说的就是身体要好,单是内冷或者内热都不行,得均衡才好。北有新疆酷热沙漠祛寒法,南边也少不了泡个冷泉低温养生。

  低温矿泉最早出名的两位,一处在意大利,另一处是台湾苏澳。苏澳冷泉位于宜兰县南端,由于地处中央山脉板岩区,其地质以变质岩为主,从这里流出的冷泉水富含二氧化碳,常年保持在22摄氏度左右。

  “甫入冷泉的一刹那,全身感受到一阵清凉,但浸泡不到五分钟即会遍体发热,舒畅无比”据了解,经常浸泡此类冷泉,对下腹充血、慢性肺炎、肾结石、痛风、糖尿病、皮肤病、各种慢性肥胖症和多血症等,都有一定疗效。

  除了用来淋浴,适量饮用这种呈弱酸性的碳质矿泉水,还能养胃护肝,由外而内,其功能可以说是非常齐全了。

  终于明白为什么古装大侠们一受伤,都爱跑到瀑布下,任冷冷的冰泉在身体上胡乱地拍原来不是自虐,是修仙复元。

  在印度尼西亚首都雅加达的拉哇布亚火车站附近,有不少村民常卧身在火车轨道上,堪称当地一大奇观。

  他们不是对生活失去了希望,而是认为铁轨上的微弱电流对身体有好处,免费大保健,不做白不做。

  当地一名女子坚称,自己从13年前首次被诊断出罹患糖尿病以来,卧轨疗法让她的高血压、失眠和胆固醇等症状都获得改善,比所有的医师还有效。尽管此种说法被医生否定,但不少患者仍对此疗法深信不疑。

  卧轨治病这一说法肯定是假的,但一排排人躺在随时可能驶来高速火车的铁路上,致命是真有可能。

  由美国NASA年的一项研究显示,死海沐浴已成为已知的治疗皮肤病方法中最有效的一种,有效率高达90%以上。早在1958年,在以色列进行的首次临床验证就已经证实:即使是多年的顽固牛皮癣,在死海治上一个疗程,也会得到明显改善,且复发率极低。

  据专家介绍,患上皮肤病的一个重要原因是缺乏矿物质。而死海盐含有60%矿物质,是世界上其他海泥矿物含量的十倍以上。统计显示,每年前往死海治疗皮肤病的患者,高达5.5万人。

  体验死海养生有两种方式,一种是平躺于湖面,双手合十,枕着富氧富盐的死海安然休息,且想象自己被快活水拥抱浸浴。

  另一种是将有助于消炎杀菌、美容养颜的死海黑泥涂抹于身体,看着肌肤光滑如镜的彼此,坐在岸边诗意闲叙。

  如果真想体验一下盐疗,如今也不需大费周章跑去国外。厦门翔安的小嶝岛、四川大英县也有咱们本土的中国“死海”,不过国产版的疗效很难讲,治牛皮癣这要求有点高,能去去死皮就不错了。

  做一次正宗的泰式马杀鸡,无异于给全身骨骼来一场新生。据介绍,泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算一个轮回。期间的手法,几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。

  一趟下来,疼痛使你神清气爽,兴奋促你体液循环加快,两者结合,更赋予你关节韧带的全新弹性和活力,说是脱胎换骨也毫不夸张。

  假如你想来点丰富多元的享受,不妨要求按摩师像《泰囧》里王宝强服务黄渤那样,在你身上抹点油(精油)、撒些盐(海盐),来一次加料快乐马杀鸡

  在路边处处可见马杀鸡的泰国,店面的选择绝不会单调。不过,有游客建议,为了避免尴尬的肢体触碰或是高额的special service,建议不要去红灯区的按摩店冒险。

  传说在土耳其的坎加尔,有一种嗜好奇特的鱼,因为喜好吸啃人类脚趾,且治好了一名被咬者的脚气病,从此在民间走红。

  这些特殊的水疗师是一群没有牙齿、体长不到5厘米的温泉鱼,它们喜欢亲近人体皮肤,吸食人体新陈代谢的死皮,并能把残留在人体表皮毛孔中的垃圾和细菌吸出,使人体变的通透,免受细菌、病毒在人体日积月累的沉积。

  它们还有另一个浪漫的名字,叫做“亲吻鱼”,有体验过的人说,被亲上的一刹那,有种触电的感觉。可是,如果小鱼亲了一个有脚气的人,再跑过来亲你,会不会就变成致脚气了?

  由于节奏欢快、代入感强,非洲鼓曾被心理咨询师当成疗愈工具:“双手放在鼓边,闭上眼睛,做三次深呼吸,想象身边有一条长廊,让思绪进入其中”

  一个回合下来,有体验者觉得,击打完毕后,尽管觉得手掌疼痛,但心灵却有一种放空的感觉,反而异常宁静。被鼓声笼罩的环境,仿佛成了一个有魔力的“精神道场”。

  还有一种说法,认为经常打非洲鼓,也能舒筋活络、强身健体。因为非洲鼓需要人们用双手直接拍打,而手部的穴位连通着身体的各个器官,人们在击鼓时,无形中就按摩到了各个穴位。

  不过,非洲鼓对身心的具体疗效如何,还没有相关的科学实锤。但可以确定的是,这位拍着非洲鼓,任脏辫和思绪飞舞的非洲朋友,至少在灵魂上,比你轻盈快乐多了。

  炎炎夏日,普通人都得靠空调续命,河南洛阳有几位大妈全副武装跑到公园,就着五六十摄氏度的石头,可以躺上一整天。

  大妈嘴角微扬,娓娓道来:是有毛病,才这样弄的。年轻人你不懂,这叫做“石疗”,石头属于至阳之物,晒过之后,它就有了能量,我和石头接触过之后,它的能量就被我吸走,比去做按摩拔火罐来治体虚的效果好多了

  没谁了,民间医术还得看大妈。不用千里迢迢,也无需技艺高超,丝巾往地上一铺,双腿朝前一蹬,这届旅游养生比拼,公园大妈躺赢!